節約・倹約・貯蓄・節約レシピの事なら節約家.com | 20代 | 30代向けの節約総合サイト

トップページ » レシピノート/ レシピノート/野菜料理レシピ» ニンジンサラダ(和風)

ニンジンサラダ(和風)

★材料★

ニンジン…1本

レタス…1/4個

かつお節…適量

だし汁醤油…小さじ1

塩…少々

★作り方★

 1.ニンジンは千切りにして、塩を振り電子レンジへ入れお好みの硬さにする。

2.レタスを食べやすい大きさに切りボールにいれ、ニンジンも合わせ、だし汁醤油で味をつける

3.器に盛り付け、かつお節をかける

 

節約レシピ第一弾です。

はい。今回は野菜サラダ(簡単ですが)を作ってみました。ニンジンに含まれているカロチンは花粉症などに効くそうなので、春先に食べてみるといいかもしれないですねぇ。

 


前の記事【】|【ピリ辛!豆腐のステーキ】次の記事